第三章 大来宾与研讨会（2/3）

真的假的，好像体育社团……听得见有人这么嘀咕。

「我当童星时，指导演技的老师是一位主张『演戏的基础在于练肌！』的人物。哎，小朋友练肌练过头并不好，会造成负担的大概是腹肌、背肌训练以及深蹲吧？另外就是以体干核心训练为主，所以我们也要做喔～～」

「练肌对演出影片有什么意义吗？」

「意义可多了喔。」

真理爱流畅地来。

「首先呢，无论上电视或拍影片，都会拍到身体吧？」

「是的。」

「练肌就是要了解『自己的身体是怎么活动，要怎么活动，神经又是如何运』，这会成为你们认识身体、活动身体的基础。举个极端的例子，假设有个以『玩电玩游戏姿势超驼背』当卖点的WeTuber，那或许也行得通，然而群青频并不是那吧？」

所有人点了头。

群青频的强项有企画有趣等等，不过基本上是靠我跟真理爱的名气，还有成员们外表的优势。在场总不会有人不明白这一点。

「要抛头露面，自然得练身体。大家只要单纯地这么就好。」

「……的确。」

「人家也过要教一些简单的化妆技巧，但时间不够只好搁置。请大家谅解。」

真理爱的说明对新生们似乎有充分的说服力。

我做了补充。

「即使说是练肌，也有锻炼表情肌的项目……小桃，我可以先示范吗？」

「为了舒缓紧张，或许先示范也不错。那就由人家来喊口令。」

「OK。」

我告诉新生们：

「先说清楚，别笑喔。」

「咦？」

错愕的目光聚集在我身上。

照这看来八成会被笑吧……我如此心，切下了演员的关。

「那要始喽……上！」

听到上，我就把表情全都往上方集中。

从眼、鼻、一直到脸颊，脸孔所有部分都挤向上方。嘴噘起，眼睛几乎翻白，简直像章鱼面具一──说穿了就是惹人发笑的脸。

「呵呵。」

如我所料，被笑了。

然而真理爱锐利地瞪向对方。

「这是正经的练习。要笑请出去。」

「对、对不起！」

「继续。下！」

这次我把所有表情肌挤向下方。

「左！……右！……内！……外！」

内就是要把表情肌集中到中心，外则相反──把鼻子一带当成中心，表情肌全都向外撑。这相当不容易。

重复几次不规则的指示后，表情肌的训练就结束了。

大概是拜我跟真理爱全力以赴所赐，到最后都没人笑，结束时还得到了新生们送上的掌声。

「这套练习看的或许好笑，但还满累人的喔。」

「表情是肌在操控，所以日常生活中也派得上场。即使同是笑容，笑得怀的人不是比较有魅力吗？假如有人对表情缺乏自信……（内容加载失败！请反馈访问设备详细信息。）